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Aujourd'hui

SORTIE DU SAMEDI

Gilles propose pour les marathoniens ( ouverte aux autres ! ) une sortie longue de 25 kms sur la côte bleu le rendez-vous sera à 8 h 30 au parking de la plage du petit nid à Sausset. Route et chemin

Gratuit

Course Club | Trail des Alpilles

Course sélectionnée par le club 10€ participation du club sur le prix du dossard Trail de Glanum 42k 2300D+// 30K 1200D+ // Trail du lac 15K 650D+ // Alpillette Course et rando 10K 250D+

Gratuit

SEANCE DU JEUDI

Stade Jean Roure 32 Chemin de la Capelane, Les Pennes Mirabeau, France

PLAN AVEIRO (semaine 1) 30' EF+ séance côtes 10x30’’/30’’+ 5’ RAC (retour au calme) AUTRE 20' EF + séance côtes  10x30"/15 + R2' + 10x30"/30" + RAC

Gratuit

SEANCE DU MARDI

Stade Jean Roure 32 Chemin de la Capelane, Les Pennes Mirabeau, France

20' EF + 3x8' allure semi R 2’ + RAC

Gratuit

Challenge Jean Roure – CJR 2023 –

Parc Jean Giono 600 Chem. de Val Sec, Les Pennes Mirabeau, France

La course du Club ! Notre course annuelle qui cette année propose un Trail adulte mais aussi une course enfant Rendez vous sur notre page spéciale de cet évènement : Cliquez ici ! Système de réservation uniquement accessible pour les adhérents APM

Gratuit

Cross des Scoubidous 2023

Parc Jean Giono 600 Chem. de Val Sec, Les Pennes Mirabeau, France

  Le CROSS DES SCOUBIDOUS est la Course organisée comme toutes les années par l’APM le 1er Mai Départ est donné au Parc Jean Giono et arrivée au même endroit Rendez-vous à 14h. Nous avons besoin. de volontaires pour la gestion de l'organisation le jour J. Merci par avance de votre implication !

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