Communication

SURPRISE suivie de l'apéro de fin d'année ! Venez nombreux =)

Footing long OU Echau + éducatifs 6 à 8 x (1' - 45'' - 30'' -15" ) recup 45'' - 30'' - 15''  -  R2'30 entre les blocs RAC

Echau 2x8’ r3’ + 20x15" r15" retour au calme 5’