Marche nordique à Vitrolles et alentours avec l'APM
Vitrolles
Des séances jusqu'aux Collets Rouges
À Vitrolles, la marche nordique se pratique aussi avec l’Amicale des Pennes-Mirabeau. Le stade Jean Roure, point de départ des séances, est à 9 minutes du centre de Vitrolles, et le club vient régulièrement marcher sur la commune : les ateliers du mardi se tiennent aux Collets Rouges pendant les vacances scolaires, et certaines sorties du samedi partent des environs, comme celle de la Croix de Rognac au départ des Cadenières.
Trois groupes, Évolutif, Tonique et Dynamique, permettent à chacun de marcher à son allure, du débutant ou de la personne en reprise d’activité au marcheur sportif. Les animateurs accompagnent la technique et l’usage des bâtons, qui peuvent être prêtés pour les premières séances.
À découvrir aussi : les cours de Pilates près de Vitrolles, l’athlétisme pour les jeunes de Vitrolles et la marche nordique près de Rognac. Pour connaître l’histoire du club, ses labels et ses entraîneurs, lisez la présentation de l’Amicale des Pennes-Mirabeau.
Vos prochains rendez-vous à Vitrolles
- Samedi 17 octobre 2026 : Croix de Rognac par les Cadenières
- Mardis 20 et 27 octobre 2026 : ateliers aux Collets Rouges
- Mardi 24 novembre 2026 : ateliers aux Collets Rouges
- Samedi 5 décembre 2026 : Téléthon aux Collets Rouges
Les séances et les groupes
Saison 2026-2027 · 2 séances d’essai gratuites
📍 Départ du complexe sportif Jean Roure ou du lieu de la sortie
FAQ
Marche nordique : vos questions
Environ 9 minutes en voiture depuis le centre de Vitrolles jusqu'au stade Jean Roure, hors heures de pointe. Certaines séances ont lieu directement à Vitrolles, aux Collets Rouges.
Le groupe Évolutif marche à allure modérée et convient pour débuter ou reprendre, y compris avec des soucis cardiaques, pulmonaires ou d'arthrose. Le groupe Tonique sollicite tout le corps à allure soutenue, le groupe Dynamique marche à allure rapide en continu.
140 € la saison pour un nouvel adhérent, 120 € pour un ancien, avec 50 € de remise pour les couples. La licence FSGT est incluse et un tee-shirt est offert à chaque nouvelle inscription.
Pas au début : des bâtons peuvent être prêtés pour les premières séances, et les animateurs vous conseillent ensuite sur le matériel.
Le mardi de 9h à 11h30 pour les ateliers techniques, le samedi de 9h à 11h30 pour les sorties en pleine nature (fin vers 12h30 pour les sorties plus éloignées).
Oui, deux séances d'essai sont gratuites. Remplissez le formulaire ou appelez le 06 38 75 93 70.
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