SEANCE DU MARDI
18
avril
2023
Marathon dernière semaine ! : 25′ EF + 6x100M en accélération progressive
Autre: 20’EF + 12×1’/1’R Intensité élevée +
Renforcement musculaire
Liste des participants
Nombre de participants: 31| Alain PONS (1) | Ascione Alain (1) | Benjamin Bruguiere (1) |
| Chantal Alik (1) | Damien CHARLES (1) | Decostanzi Sylvie (1) |
| Denis Arecchi (1) | Didier MATTEI (1) | Estelle De Vincenzo / Briand (1) |
| Fabrice DE VINCENZO (1) | Florence Blanchet (1) | Gay Patricia (1) |
| Giraud Christine (1) | Gérard PEREZ (1) | jacques rezza (1) |
| Jean daniel Hugues (1) | Laurence Giraud (1) | LAURENS Kati (1) |
| MARIA CARREIRA (2) | Marie-Christelle Orio (1) | Maschio esposito Isabelle (1) |
| Philippe Guirado (1) | regoli gerard (1) | Sophie Claudon Courbon (1) |
| stephane cultet (1) | Sylvie SIEGL (1) | Tailleu Michel (1) |
| Vassalo Stephane (1) | Vincent CHARBOGNE (1) | viviane Foule (1) |
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