Name: Entrainement du 16/01
Start: 2024-01-16T18:15:00+00:00
End: 2024-01-16T19:45:00+00:00

Entrainement du 16/01

16 janvier 2024

ENTRETIEN VMA

Echau

4×1′-1′ + 4×1′-40 + 4×1′-20 à VMA (r 2’30 entre les blocs)

RAC

Détails

	Impasse de la burlière, Mnt 89, 13170 Les Pennes-Mirabeau
	+33 (0) 6 38 75 93 70
	apm.omnisports@gmail.com